Daha Az Düşün Daha Çok Yaşa

Zihin, sessizlikle barışık değildir. Onun doğası hareket etmek, üretmek, yorumlamak ve bağlantılar kurmaktır. Bir an durduğunda, başka bir anın içine sızar. Geçmişten bir sahne getirir, gelecekle ilgili bir ihtimal üretir, şu anki duruma bir anlam yükler. Zihnin susmaması bir arıza değildir; onun çalışma biçimidir. Ama sorun, bu sesin hayatın tek rehberi hâline gelmesidir.

Bir insan yalnız kaldığında, dış sesler azalır ama iç sesler çoğalır. Gün içinde dikkati dağıtan her şey çekildiğinde, zihin kendini daha net duyurur. Bir konuşmayı tekrar eder, söylenmiş bir cümleyi yeniden tartar, yapılmamış bir şeyi hayal eder. Çünkü zihin, çözülmemiş olanı sevmez. Yarım kalan her şey, zihnin içinde yaşamaya devam eder.

Eğer zihnin dolu ama iç dünyan yorgunsa,

eğer her şeyi düşünmekten yaşamaya vakit bulamıyorsan,

bu kitap sana tam sana göre.

Çünkü bazen, daha az düşünmek hayata yeniden dokunma-nın en sade yoludur.